Переключиться на мобильную версию

Как питаются украинцы за 3 тыс грн в месяц: Инфографика

В среднем украинцы тратят 3086 гривен в месяц на продукты. Что входит в рацион?
На какую еду уходит зарплата среднего украинца
На какую еду уходит зарплата среднего украинца
depositphotos.com

Рыба и мясо – это главное блюдо в тарелке украинца, на него уходит 16% расходов, примерно 496 гривен. Молочные продукты занимают 10% и обходятся в 298 гривен. На овощи и картофель в среднем украинцы тратят 174 гривны, а на хлеб – 153. Почти столько же, 152 гривны, уходит на кондитерские изделия.

Читай также: Как питаются украинцы - инфографика

Об этом рассказали Сегодня.

Менее всего украинцы потребляют фрукты, яйца и сахар. Это 83 грн, 58 грн и 30 грн в среднем ежемесячно.

Читай также: В Украине зафиксировали рост розничной торговли

Президент ассоциации диетологов Украины Олег Швец утверждает, что было бы полезнее заменить хлеб фруктами, и сократить потребление кондитерских изделий, а также вместо твердых сыров и сметаны потреблять больше молока и кефира.

Читай также: Украина нарастила экспорт плодов и ягод

“В среднем на каждого приходится 123 г фруктов в день, а правильно будет съедать до 300 г, — говорит диетолог. — Овощей и картофеля в сумме выходит 493 г в день (280 + 213 г), но полезнее, если половину картофеля заменить бобовыми — фасолью, горохом. Картофель также нужен, он источник калия. А вот количество хлеба стоит урезать вдвое, как и кондизделий, что также сократит потребление сахара, которого каждый украинец съедает в день почти в четыре раза больше нормы — 93 г при рекомендованных 25 г, максимум 50 г“ – делится Олег.

Инфографика представлена на анализе дневного рациона журналистов  Сегодня.

Месячный рацион среднего украинца
Месячный рацион среднего украинца
Сегодня

Ранее сообщалось, как обманывают украинцев на готовой еде из супермаркетов.

Комментариев (35)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  06.11.2018, 07:49
Оценка:  0
гость
пипец..целый день жрать борщ...на ужин борщ..........неадыкват.пусть своих ублюдочных детей так кормит
гость  (аноним)  06.11.2018, 00:03
Оценка:  -1
гость
Большая часть населения меньше тратит . Установленный минимальный доход никто не платит , большинство людей работают нелегально , получая от 2000 до 2500 грн. ( мелкие города и тп )
гость  (аноним)  05.11.2018, 23:46
Оценка:  0
гость
Возможно трешки хватит экономненько и только одному! На "покушать" ежедневно уходит 200-400 грн. , при этом только хлеб стоит 10-20 грн.
Сhe  (аноним)  05.11.2018, 22:06
Оценка:  0
Сhe
И харе жрать сладкое и мивину с ролтоном запивая колой.
БуГоГарин    05.11.2018, 20:45
Оценка:  0
БуГоГарин
можно без колы, экономнее будет
гость  (аноним)  05.11.2018, 20:34
Оценка:  0
гость
Ужас!!!
Fatimass    05.11.2018, 20:22
Оценка:  0
Fatimass
БРЕХЛО средняя зарплата 9 тысяч,А на БИГМИРЕ тем более,одних реклам тошнотных полно!!
zadneprohodchik    05.11.2018, 19:59
Оценка:  +2
zadneprohodchik
За 3 к в месяц то на 3ю неделю кони двинешь, это только обедать типа, или на одной мивине?
пва  (аноним)  05.11.2018, 19:45
Оценка:  +2
пва
Вы о чем неадекватные? Я в день минимум 200 грн. в день на еду трачу на двоих. Покупаем все в Атб и на рынке.
nurmagomed    05.11.2018, 19:30
Оценка:  +2
nurmagomed
жируем бля
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь