Переключиться на мобильную версию

Средство от стресса №1: немедленно жениться

Налаженные семейные отношения помогают работникам снимать стресс после рабочего дня, доказал американский ученый.
Ни что так не помогает справиться со стрессом на работе, как ощущение крепкой семьи
Ни что так не помогает справиться со стрессом на работе, как ощущение крепкой семьи
lovetoknow.com

Исследование ученого из университета штата Флорида Уейна Хочвортера (Wayne Hochwarter) показывает, что работники, подверженные высокой степени стресса в офисе, но имеющие хорошие отношения в браке, на 25% более сконцентрированы на рабочем месте, чем коллеги, не имеющие поддержки со стороны партнера. Сотрудники, счастливые в браке, также на 33% более дружелюбны с коллегами, на 20% более довольны своей работой и на 25% менее устают после рабочего дня.

Однако число людей, которые дома лишь удваивают свою раздражительность и усталость, удручающее, отмечает исследователь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять признаков, что ты сгорел на работе

«Если вы расстроены и раздражены после вчерашних неурядиц на работе, ваш сегодняшний рабочий день также пойдет под откос», - пишет профессор Уейн Хочвортер.

При этом самое важное в борьбе со стрессом, отмечает ученый, это умение каждого из-за супругов держать себя в руках и подставлять плечо помощи в тот момент, когда он/она сам измотан после работы. Ведь когда стресс, связанный с рабочими буднями, врывается в семейные отношения, он либо объединяет людей, либо наоборот отталкивает их друг от друга.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Названы основные причины стресса на работе

Комментариев (2)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  28.02.2012, 14:17
Оценка:  0
гость
из огня да в полымя
гость  (аноним)  21.02.2012, 15:31
Оценка:  0
гость
всё, женюсь!
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь