Переключиться на мобильную версию

Айкидо: почем путь к гармонии?

В современном мире - мире транспорта и офисных профессий - все меньше места остается для физической активности. Малоподвижный образ жизни современных людей негативно сказывается на их физическом и психическом здоровье, приводит к постоянной усталости, гол.
Айкидо: почем путь к гармонии?

Трудность выбора

Конечно, вариантов поработать над собой – хоть  отбавляй. Но боевые искусства привлекают возможностью уверенно чувствовать себя на улице. А это совсем немаловажно в ситуации, когда часто приходится поздно возвращаться домой, сталкиваясь с подвыпившими хулиганами, ищущими приключений.

Если Вас интересуют жесткие ударные техники, способные превратить Ваше тело буквально «в машину для убийства», то это тайский бокс, карате, некоторые виды ушу. Если Вы просто хотите избавиться от лишних проблем, защитить себя, не травмируя других, и  гармонически развивать личность, тогда Вам, безусловно, подойдет знаменитое боевое искусство Страны восходящего солнца – айкидо.

На пути познания гармонии

Основы айкидо были разработаны японским мастером Морихеем Уесибой (1883 - 1969 гг.), религиозным философом и выдающимся знатоком боевых искусств. О'Сенсей, как называют Уесибу айкидоки, соединил многовековые японские знания в сфере боевых искусств с идеями общечеловеческой морали и любви к людям.

Мастера говорят, что Айкидо невозможно объяснить, его можно только показать. Очень тяжело передать все множество философских идей и боевых практик, которые несет в себе это искусство, поэтому даже основатель айкидо высказывался на этот счет очень туманно: "Айкидо – это путь к гармонии между Человеком и Вселенной".

С технической стороны айкидо – это боевое искусство, которое позволяет использовать силу противника против него самого. То есть физические данные не имеют большого значения. Именно поэтому айкидо отлично подходит женщинам и детям, а клубы айкидо не устанавливают ограничений по физической форме. ”Физические возможности не имеют абсолютно никакого значения, - говорит тренер клуба «Аристон» Андрей Рыжаков. - Тренировка построена так, что каждый занимается столько, сколько может”.

К тому же в айкидо нет атаки, это искусство исключительно самозащиты. Система приемов разработана таким образом, что никогда не наносит вреда противнику. Это особенно важно в Украине, где несовершенство законодательства может дорого Вам обойтись. Так нанесение травмы атакующему Вас преступнику может повлечь за собой уголовную ответственность.

Как и в других боевых искусствах в айкидо существует опасность травм, но благодаря усиленному вниманию к технике безопасности, они достаточно редки. «Айкидо – не танцы, поэтому, конечно же, бывают и травмы, - говорит инструктор додзе Мисоги Валерий Кравченко. -  Но наши ученики первые месяцы очень много времени посвящают отработке различных техник падений, поэтому количество травм удается существенно снизить».

Будучи искусством поиска гармонии, айкидо помогает найти выход из многих конфликтных ситуаций в повседневной жизни, помогает осознать, что ответ агрессией на агрессию – далеко не лучший вариант поведения.

Что нужно для занятий?

Для занятий айкидо неоходима традиционноя форма ги, которую часто по ошибке называют кимоно. Она не отличается от формы, которая используются в дзюдо или каратэ.

Ги можно купить практически в любом спортивном магазине. Его стоимость от 120 до 300 гривен.

В айкидо, как и в других японских боевых искусствах, уровню мастерства занимающихся соответствует цвет пояса: от белого – пояса ученика, до черного – пояса мастера. Стоимость пояса – 25 гривен.

Айкидоисты, получившие черный пояс, носят юбку-брюки с разрезом, называемую хакама, традиционную одежду воинов-самураев.Правда, чтобы достичь уровня мастерства черного пояса необходимы годы упорных тренировок. К слову сказать, не все инструкторы в Украине носят хакаму.

Стили и школы

Как и в других боевых искусствах, в айкидо со временем выделилось много различных стилей. Основные - айкикай и йошинкан. Есть даже айкидо «со славянской душой» - реальное айкидо, созданное сербским мастером Любомиром Врачаревичем.

В айкикай основным аспектом выступает традиционность, в йошинкан  – методичный стиль обучения, в реальном айкидо – прикладной эффект. Все эти 3 стиля ставят одну цель - воспитание личности, которая живет в гармонии с миром.

В Киеве заниматься айкидо можно в таких школах:

Стиль айкикай:
Центральный зал Ассоциации Айкидо Айкикай Украины Клуб "Киев-АйКи"
ул. Лайоша Гавро 6, 2-й этаж, (044) 410-5944, 419-9105
www.aikido.relc.com

 

Стиль йошинкан:

Додзе Мисоги
Метро "Университет", ул. Коминтерна, ЦСК "Гарт, 8 (066) 10-20-888
http://aiki.com.ua/
Стоимость: дети 200 грн/месяц, взрослые 250 грн/месяц
 
Стиль реальное айкидо:
Клуб реального айкидо "Аристон"
Чоколовский бул., 13, 7 эт., к. 702,248 0887, 245 7331
www.ariston.io.com.ua
Стоимость: 80 грн/месяц

 

В здоровом теле – здоровый дух

За сравнительно небольшие деньги можно приобщиться к интересному и крайне полезному искусству, которое позволит не только овладеть  необходимыми навыками самозащиты, но и поможет достичь гармонии с самим собой и окружающим миром. Крайне важным является аспект объединения физических и духовных усилий, развитие целостной  многосторонней личности. Поэтому если Вы хотите поддерживать хорошую физическую форму, обрести равновесие и душевное спокойствие, которых так не достает в нашем мире, избавиться от постоянного напряжения и стрессов, айкидо – это именно то, что Вам необходимо.

Автор: Мирослав Гришин

Источник: Ricardo.com.ua

Комментариев (26)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 300 символов
Отсортировать по дате Вниз
гость  (аноним)  30.11.2009, 06:51
Оценка:  0
гость
Айкидо - занимаются те, кто имеет подготовку в других единоборствах, поэтому нет отработки ударов и спарингов. Когда человеку надоест бить мешок и соревноваться с другими, тогда он может начать заниматься Айкидо. А отгребают - Все! Не это главное. Есть поговорка - " Не важно сколько раз Вы падаете, важно - сколько раз, Вы, поднимаетесь"
tianDe    31.01.2009, 11:30
Оценка:  0
tianDe
Классное искусство!
moowey  (аноним)  06.11.2008, 09:15
Оценка:  0
moowey
Айкидо - єто философия....
здесь нет примитивизма и не машут ногами и руками....
а соревнования не проводяться по одной простой причине - это влечет за собой серьезный травматизм...
кто знает, что такое категаеши, тот понимает что сопротивляться очень опасно(можно остаться без руки)...
и вобще сама техника айкидо - совершенна.....
гость  (аноним)  04.11.2008, 14:25
Оценка:  0
гость
Занимаюсь реальным айкидо. Техника на полную работает только у старших поясов, естественно с наработкой удоров, это примерно 5 лет тренировок. Пример тому наш трене которому уже за 60, из них 20 лет в айкидо, до этого бокс. Даже в этом возрасте накрутит фарш с троих мужиков за 5 сек.
гость  (аноним)  04.11.2008, 13:59
Оценка:  0
гость
Айкидо
Денис    04.11.2008, 11:31
Оценка:  +2
Денис
занятия вост един нужно чтобы вас на улице не убили
Dark_Anger    04.11.2008, 01:41
Оценка:  0
Dark_Anger
лол, в айки нету атаки?) кто не знает пара в айки-до состоит из уке(атаки) и наги(техники)
если уки никакой, то и наге будет 0....
Dark_Anger    04.11.2008, 01:41
Оценка:  +1
Dark_Anger
поэтому айки в котором нету атаки - это профанация для детей и инвалидов.... что бы здоровее были и не считали себя говном...не больше
Colombo  (аноним)  04.11.2008, 09:14
Оценка:  +1
Colombo
Айкидо не атакует, но хорошо провоцирует! И если нарвёшся на контратаку, то мало не покажется.
Dark_Anger    04.11.2008, 01:47
Оценка:  0
Dark_Anger
сор печатаю ночью, мимо клавиш попадаю) Уке и наге...
navigator2    03.11.2008, 21:57
Оценка:  0
navigator2
смотреть фильмы с участием Сигала интересно, но что бы реально применять технику нужно года и постоянные тренировки
Alarik    03.11.2008, 21:31
Оценка:  0
Alarik
Айкидо - это хорошо дополняет другие стили.Им нужно заниматься с уже наработанной базой.Главное не переучиваться на новую систему,а совместить.Лично я совмещаю муэй тай с джиу дзюцу и айкидзюцу.Ударная техника муэй тая+работа с вооруженным противником и жесткие боевые заломы джиу дзюцу весьма удачно совмещаються с айки дзюцу,когда противник один и
Alarik    03.11.2008, 21:31
Оценка:  0
Alarik
вам не нужно его калечить.
mastert    04.11.2008, 18:34
Оценка:  0
mastert
Что бы не калечить нужно постоянно отрабатывать конфликтную ситуацию до автоматизма с вариантами развития атаки .... Быть настроеным на жосткое сопротивление ... И иметь цель выжить и победить. А если годами откатывают красивые техники и за 2 - 3 года мастер по айкидо!!! То некого калечить кроме себя иллюзиями о боевом искустве!!!
Alarik    03.11.2008, 21:31
Оценка:  0
Alarik
Айкидо - это хорошо дополняет другие стили.Им нужно заниматься с уже наработанной базой.Главное не переучиваться на новую систему,а совместить.Лично я совмещаю муэй тай с джиу дзюцу и айкидзюцу.Ударная техника муэй тая+работа с вооруженным противником и жесткие боевые заломы джиу дзюцу весьма удачно совмещаються с айки дзюцу,когда противник один и
Dark_Anger    04.11.2008, 01:44
Оценка:  -1
Dark_Anger
проблема муай тай в том что нужен нифиговый рост... скажеи метра под 2, то есть им с детства не позанимаешься
Alarik    04.11.2008, 17:46
Оценка:  0
Alarik
ты что о_О? Тайцы они маленькие.Мне моих 170 всегда хватало.Да, 2х метровому с колена в солнышко без напряжения не заедешь,зато - оч удобно ему же бить в пах.не на турнире чай.
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь